怪我をして学んだこと

7月の初め、尾てい骨を骨折(ヒビ)しました。

完全にわたしの不注意が原因なのですが、

約１ヶ月、トレーニングはもちろん、私生活も不自由になり、いろいろと考える期間になりました。

もともと、怪我をしたとき、わたしは歩いているのか、止まっているのか、寝ているのか、起きているのか？という健康状態だったような気がします。

ただ、動いていないと、すべてが後退してしまうような気がして、怖くて休めないという精神状態でした。

まさに、勢いだけで生きていたような時でした。

幼かったですね。

わたしは音楽を聴くのが何より好きなのですが、聴いている音楽もすべてアップテンポで、ビートたっぷりのものばかり。歌詞も、上へ上へ、頑張れ、もっともっと、というような歌ばかりだったんじゃないかな。

でも、それも楽しかったんですね。今だから言えることだけど、何かを獲得しようとして頑張っている自分が好きでした。

好きだったけれど、大切にはできていなかったんですね。

「休みたい」と思っても、絶対に自分を休ませませんでした。だって休ませたら、前に進めなくなってしまうと思っていたから。そこで進歩が止まってしまうと思っていたんです。

今思うと、「寝かす」時期って絶対に必要なんですが。そして、「休ませる」時期も。

自己管理ができないのは、未熟な証です。

前に進むだけが人生ではありません。そしてそれは逃げではありません。

今回はいい学びとなりました。

わたしの体験が誰かの役に立てればいいのですが。

また、コントーションがんばります。